Randonnée sportive
Le sentier comme terrain d'effort. Rythme soutenu, dénivelé assumé, échauffement et étirements encadrés. On avance ensemble, personne ne reste derrière.
- Encadrement par un éducateur sportif diplômé d'État
- Allure et pauses calées sur le groupe réel
- Consignes de sécurité et point météo avant départ